Μια ψυχολόγος του Harvard, σου μαθαίνει τα πρακτικά βήματα για να κάνεις την ζωή σου καλύτερη
Γίνε όπως επιθυμείς να είσαι! Απόκτησε τα «εργαλεία» για να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη
Ένα βιωματικό σεμινάριο από τη εξαιρετικά έμπειρη ψυχολόγο και ψυχοθεραπεύτρια του Harvard Δρ. Λίζα Βάρβογλη.
Λίζα Βάρβογλη, από την Ελλάδα στην Αμερική και πάλι στην Ελλάδα
Η Δρ. Βάρβογλη, με μεταπτυχιακές σπουδές στα πανεπιστήμια Tufts, Northeastern και Harvard των ΗΠΑ φέρνει το σεμινάριο που δίδασκε στη Η.Π.Α. στην Ελλάδα.
H Δρ. Λίζα Βάρβογλη διδάσκει στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα «Διαχείριση του Στρες και Προαγωγή της Υγείας».
Έχει χιλιάδες ώρες συμβουλευτικής εμπειρίας και πάνω από 80 επιστημονικές δημοσιεύσεις σε διεθνή περιοδικά.
Τα βίντεο ψυχολογίας που κάνει έχουν ρεκόρ θέασης σε Ελλάδα και Κύπρο στα Social Media.
Tα 25 βιβλία αυτοβελτίωσης που έχει γράψει έχουν γίνει best-seller, ενώ άρθρα αυτοβοήθειας και αυτοβελτίωσης που γράφει αριθμούν πάνω από 1.000 και κάνουν ρεκόρ επισκέψεων και ανάγνωσης
Γιατί αυτό το Σεμινάριο, γιατί τώρα
Το σεμινάριο βασίζεται στην πολύχρονη εμπειρία της Δρ Βάρβογλη και την πιστοποίηση στις ψυχοθεραπευτικές μεθόδους της γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας (CBT), την ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, το EMDR, το Internal Family Systems, το Mindfulness, τις τεχνικές διαχείρισης του στρες, το CRM, to Brain Spotting, αλλά και τη θετική ψυχολογία.
Ζούμε σε μία δύσκολη εποχή, με αυξημένο στρες και άγχος. Τα πάντα αλλάζουν γύρω μας και καλούμαστε να προσαρμοστούμε σε νέες, πρωτόγνωρες καταστάσεις.
Ανεξάρτητα από τα προβλήματα ή τα ζητήματα που αντιμετωπίζουμε, ακόμα και σήμερα μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας με δύο συστατικά: Θετική Σκέψη και Αυτοπεποίθηση.
Κλείσε άμεσα θέση
Τι θα μάθεις στο Σεμινάριο
Στο σεμινάριο θα μάθεις με λεπτομέρεια όλους τους τρόπους για να αποκτήσεις αυτά τα δύο απαραίτητα συστατικά για τις σχέσεις και την επαγγελματική σου ζωή.
Όταν έχεις θετική σκέψη και αυτοπεποίθηση, έχεις τον καλύτερο εξοπλισμό για να πετύχεις κάθε στόχο στην προσωπική ή την επαγγελματική σου ζωή.
Ένα σεμινάριο που δεν ήξερες ότι χρειάζεσαι
Ξέρεις πώς θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου;
Τα ερευνητικά δεδομένα μας δείχνουν ότι περίπου 90%, δηλαδή οι περισσότεροι άνθρωποι, δηλώνουν ότι δεν είναι ευχαριστημένοι με τη ζωή τους.
Όταν όμως τους ρωτήσεις τι ακριβώς θα έκαναν για να την φτιάξουν, δε γνωρίζουν! Και άλλες έρευνες από την επιστήμη της θετικής ψυχολογίας δείχνουν ότι όταν άλλαξε η ζωή ανθρώπων, όταν πχ., τους έπεσε το λαχείο ή πήραν μία ιδιαίτερα υψηλά αμειβόμενη εργασιακή θέση, μέσα σε 12 μήνες είχαν γυρίσει στο ίδιο σημείο ευτυχίας που βρισκόταν και πριν την μεγάλη θετική αλλαγή.
Πώς εξηγείται αυτό;
Ο λόγος είναι ότι δε χρειάζεται να αλλάξει η ζωή μας για να είμαστε ευτυχισμένοι, αλλά εμείς οι ίδιοι! Στο σεμινάριο αυτό θα δούμε πώς αλλάζει η ζωή μας και γίνεται καλύτερη μέσα από πρακτικές, βιωματικές ασκήσεις.
Ποιος ΔΕΝ χρειάζεται να παρακολουθήσει το Σεμινάριο
Αν είσαι πιο δυνατός άνθρωπος και έχεις πετύχεις τους στόχους σου στις σχέσεις ή στο επάγγελμα σου, αυτό το σεμινάριο ΔΕΝ είναι για εσένα!
Πρόγραμμα
4 συναντήσεις.
| Ημέρα | Ώρα |
| Τρίτη 17/11 | 6.30-8.00μμ. |
| Τρίτη 24/11 | 6.30-8.00μμ. |
| Τρίτη 1/12 | 6.30-8.00μμ. |
| Τρίτη 8/12 | 6.30-8.00μμ. |
Τα σεμινάρια θα διεξαχθούν μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας zoom
Κόστος: 160 ευρώ.
ΕΚΠΤΩΣΗ στους 10 πρώτους που θα γραφτούν: 60 €
Συνολικό κόστος 100 ευρώ
Δώσε στον εαυτό σου τη δυνατότητα να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
8 Πράγματα που θα μάθεις όταν τελειώσεις το σεμινάριο
- Θα μάθεις τι είναι η ψυχική δύναμη και ανθεκτικότητα και πώς να καλλιεργήσεις αυτές τις ποιότητες στη ζωή σου
- Θα μάθεις ποιοι είναι οι «ληστές» της προσωπικής σου δύναμης
- Θα μάθεις να αναγνωρίζεις την αξία σου και τις ικανότητες σου
- Θα μάθεις να πιστεύεις στον εαυτό σου και τις δυνάμεις σου
- Θα απαλλαγείς από την ανελέητη αρνητική αυτοκριτική
- Θα μάθεις πώς να μην επιτρέπεις στην ανησυχία και τις αμφιβολίες να σε σαμποτάρουν
- Θα μάθεις να διαχειρίζεσαι το στρες σου
- Θα μάθεις να εντοπίζεις τις αρνητικές σου σκέψεις και να τις αντικαθιστάς με θετικές
6 λόγοι να εμπιστευθείς την Δρ. Βάρβογλη
- Είναι Διδάκτωρ ψυχολογίας και ψυχοθεραπεύτρια και έχω κάνει τις μεταπτυχιακές μου σπουδές στα πανεπιστήμια Tufts, Northeastern και Harvard των ΗΠΑ.
- 25 χρόνια εργασιακής εμπειρίας στο Harvard
- 10.000 ώρες αξιολογήσεων (IQ και προβολικά τεστ) και συνεδριών με παιδιά, εφήβους και οικογένειες στο Children’s Hospital
- 25 βιβλία προσωπικής ανάπτυξης/ αυτοβοήθειας και παιδικά
- 80+ επιστημονικά άρθρα δημοσιευμένα σε έγκυρες διεθνείς επιθεωρήσεις
- 800+ άρθρα δημοσιευμένα σε μεγάλες ελληνικές εφημερίδες και sites καθώς και στην προσωπική της σελίδα
Τι λένε για την Λίζα Βάρβογλη
Παρακολούθησα και τους δύο κύκλους σεμιναρίων και πρέπει να σας πω ότι έμεινα πάρα πολύ ευχαριστημένη! Έκανα μεγάλες αλλαγές στην προσωπική μου ζωή και έφερε γαλήνη και χαρά στην καθημερινότητά μου! Το σημαντικότερο για εμένα είναι ότι τώρα πιστεύω στον εαυτό μου και τις δυνάμεις μου και δεν αφήνω κανέναν να αμφισβητήσει την αξία μου. Όταν κάνω αρνητικές σκέψεις μπορώ και το αντιλαμβάνομαι πριν με πάρουν από κάτω και έτσι τις αλλάζω και τις κάνω πιο θετικές»
«Χίλια ευχαριστώ! Κυρία Λίζα, μου φέρατε το χαμόγελο στα χείλη και πάλι! Πήρα τη ζωή μου στα χέρια μου και νιώθω 100% καλύτερα!»
Σας εκτιμώ πολύ και θέλω πραγματικά να σας πω ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ που μπήκατε στην διαδικασία να μας προσφέρετε αυτές τις γνώσεις για να κατανοήσουμε και να κάνουμε καλύτερη τη ζωή μας